Prvky na přezkoušení na oranžový pásek pro skupiny Light: Rondát, PK roll, monkey, speed vault, lazy vault, stride (se zakončením do préca). Pokud prvky nacvičíte a chcete získat oranžový pásek, zašlete nám video na mail parkour4u@avva.cz. Samozřejmě není pro úplné začátečníky, ale pro děti, které chodí do skupin Light a již nějaké zkušenosti mají a…
Více
Natočili jsme pro vás další video. Tentokrát na téma přezkoušení na žlutý pásek. Ve videu uvidíte těchto 6 prvků nutných pro zvládnutí zkoušek na žlutý pásek: two hand vault, speed step vault, stojka s přechodem do kotoulu, balance, running préco, drop landing s dopadem na ruce.
Natočili jsme pro vás 1. ze série videí k přezkoušení na výkonnostní pásky dle našeho Zkouškového řádu – techniky na přezkoušení na bílý pásek a způsob jejich provedení. Děti, které mají zájem o přezkoušení si doma nacvičí techniky, spolu s rodiči natočí video a to nám zašlou na email parkour4u@avva.cz. Obdrží od trenéra ohodnocení a…
Více
Video s tipy na krátkou rozcvičku a posilování doma.
Svoje runy nám posílejte na email: parkour4u@avva.cz nebo do zprávy na FB @parkouracademyplzen do 30.11.2020! 10 nej videí zveřejníme a necháme i vás hlasovat pro vítěze. Těšíme se na vaše videa! Ukázka videa do House challenge a zároveň 1. soutěžní video… 🙂
Protože se bohužel ještě nějakou dobu nebudeme moct v tělocvičně potkat, natáčíme pro vás videa z domova…. Těšíme se na vaše reakce!
Vážení, bohužel musíme oznámit, že z důvodu aktuálních protiepidemických opatření Vlády ČR se na dobu cca 14 dní přerušuje veškerá tréninková činnost Parkour Academy Plzeň. Termín obnovení činnosti bude neprodleně uveřejněn. Děkujeme za pochopení.
Vzhledem k tomu, že se nemohl dne 3. 10. 2020 konat z důvodu koronavirových opatření avizovaný Závod Českého poháru v parkouru, tak jsme se rozhodli ve stejný den pro naše členy uspořádat malý klubový závod, aby si naše děti alespoň trochu mohly vyzkoušet atmosféru závodění. Velkou premiéru zažili naše nové závodní překážky od společnosti Hřiště.cz…
Více
Bohužel kvůli situaci kolem covid-19 byl závod Českého poháru v Praze, který se měl uskutečnit tuto sobotu, zrušen. Náš závod v Plzni 3.10.2020 bude tedy jediným letošním závodem Českého poháru v parkouru! Držme si palce, ať to vyjde.